Soigner ses maux, petits et grands, par les plantes créoles est à portée de tous. Découvrez dans ce guide 30 plantes créoles réunionnaises essentielles pour votre santé sélectionnées avec soin pour leur efficacité et leur facilité d'utilisation.
Sont détaillées leurs caractéristiques, où les trouver, comment les cultiver, leurs utilisations traditionnelles, leur composition, leurs propriétés. Les usages médicinaux sont recommandés en fonction des derniers travaux scientifiques, ainsi que leur utilisations en cuisine, en cosmétique, à la maison et au jardin.
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