« Le bonheur commence par être bien avec soi-même »... Cela semble très simple à réaliser en théorie mais dans la pratique, comment est-ce possible ? C'est ce que nous allons enfin découvrir dans ce livre ! Nous allons apprendre comment rétablir l'équilibre entre la personne que nous sommes et celle que nous aurions aimé être, ce qui constitue une des principales sources du bonheur. C'est au travers d'explications détaillées, d'outils efficaces et de nombreux exemples que Jérôme Fachon nous permet de prendre conscience de notre potentiel unique et de nos ressources infinies souvent réprimées. Ce livre réveille notre esprit à une réflexion en profondeur pour nous redonner accès à nos multiples talents et potentiels soit oubliés soit ignorés. Retournant au « mode d'emploi de la vie », l'auteur nous montre comment retrouver notre pouvoir d'initier des actions simples pour réajuster consciemment notre parcours de vie afin de repartir vers notre épanouissement, notre envol et pour finalement renouer avec cette personne que nous aurions aimé être. "Être heureux" est issu d'une expérience de vie basée sur une recherche qui va bien au-delà du « quoi faire » car orientée principalement sur le « comment faire », élément essentiel pour intégrer des changements positifs et durables.
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