Cet ouvrage - véritable programme d'entraînement accompagné d'exercices de référence - vise à mettre en lumière une stratégie d'apprentissage : l'entraîneur tout au long de son travail, doit faire les bons choix pédagogiques : les très nombreux exercices proposés dans le livre lui permettront de bâtir au mieux sa séance de travail avec les joueurs selon l'aptitude qu'il souhaite leur voir adopter.
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