Que lire en ce moment ? Voici ce que des lecteurs et lectrices passionnés vous conseillent !
dans ces françaises qui ne grossissent pas, mireille guiliano nous invitait à renouer avec nos racines pour prévenir les ravages de la malbouffe mondialisée.
dans mincir au fil des saisons, elle nous apprend à garder la ligne toute l'année en nous accordant au rythme de la nature et en régalant nos papilles. plus de 100 recettes savoureuses et faciles à réaliser, qui mettent à l'honneur les produits du terroir. des initiations au plaisir : du choix d'un vin à l'art de recevoir en passant par l'exercice périlleux du dîner impromptu. des astuces originales pour éviter d'accumuler les kilos et pour tonifier son corps sans perdre son temps dans une salle de sport.
bref, une approche holistique de la minceur qui réconcilie tradition et modernité, légèreté et gourmandise, quotidien trépidant et joie de vivre.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Que lire en ce moment ? Voici ce que des lecteurs et lectrices passionnés vous conseillent !
Revenu sur les terres de son enfance, l'auteur entame un dialogue avec ce petit garçon plein d'ambitions qu'il a été...
Nous suivons Mathilde Levesque, agrégée de lettres, dans un lycée du 93, pendant une année scolaire...
Astrid Houssin signe ce récit sur la douleur et la reconstruction