Accédez à la liberté émotionnelle ! libérez-vous des émotions envahissantes et transformez votre vie

• Date de parution : 14/04/2021
• Editeur : Leduc
• EAN : 9791028520434
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 624
• Collection : SAVERIO TOMASELLA PRESENTE
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

Vous vous sentez comme une Cocotte-Minute prête à exploser ? Frustré, incompris, anxieux et vite déstabilisé par les réactions de votre entourage ? Le Dr Judith Orloff, psychiatre et spécialiste de la sensibilité, vous invite à vous reconnecter à toutes les facettes de votre être pour accéder à... Voir plus

Vous vous sentez comme une Cocotte-Minute prête à exploser ? Frustré, incompris, anxieux et vite déstabilisé par les réactions de votre entourage ? Le Dr Judith Orloff, psychiatre et spécialiste de la sensibilité, vous invite à vous reconnecter à toutes les facettes de votre être pour accéder à la liberté émotionnelle : une merveilleuse sensation d'être à votre place, au centre de relations riches et épanouissantes.

Dans ce guide rempli de bienveillance, vous trouverez :

- 7 stratégies pour vous libérer de la négativité, vous protéger et retrouver sérénité et estime de vous.

- Des pratiques pour mieux comprendre vos émotions, mais aussi vos rêves, vos intuitions et vos énergies.

- Des tests pour déterminer votre profil émotionnel, évaluer votre niveau de stress et mesurer vos progrès.

- Des témoignages puissants pour vous inspirer.

FAITES LA PAIX AVEC VOS ÉMOTIONS ET REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE !