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10 étapes pour... ; bien gérer ses émotions au travail

Couverture du livre « 10 étapes pour... ; bien gérer ses émotions au travail » de Lucien Rincent aux éditions Studyrama
  • Date de parution :
  • Editeur : Studyrama
  • EAN : 9782759042265
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Si on ne peut pas changer les événements extérieurs, on peut éviter de les subir et d'être submergé par des émotions fortes. En 10 étapes, éclairées d'exemples concrets et de quizz, cet ouvrage propose une réelle progression de la maîtrise de ses émotions afin de réagir autrement et positivement... Voir plus

Si on ne peut pas changer les événements extérieurs, on peut éviter de les subir et d'être submergé par des émotions fortes. En 10 étapes, éclairées d'exemples concrets et de quizz, cet ouvrage propose une réelle progression de la maîtrise de ses émotions afin de réagir autrement et positivement en situation professionnelle.

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