Le gribouillage méditatif est une activité follement amusante et délicieusement relaxante. Il permet à toute personne qui manque de confiance dans ses capacités artistiques de découvrir ses talents cachés.
Ce livre vous explique les bases du gribouillage méditatif et vous initie à des motifs simples mais inspirants accompagnés d'instructions faciles à suivre.
Vous apprendrez à :
Réaliser des motifs de base, tracer un mandala créer des fonds : empreintes et réserves embosser sur du métal, reproduire et agrandir gribouiller partout et sur tout !
La plupart des individus cherchent, à un moment ou à un autre, à se débarrasser du stress quotidien pour le remplacer par la sérénité intérieure. Ce livre vous fera découvrir les nombreux bienfaits du gribouillage méditatif. Il peut vite devenir une passion dévorante...
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Astrid Houssin signe ce récit sur la douleur et la reconstruction
La romance cartonne auprès des jeunes lecteurs, voici une liste qui les ravira !
Des ouvrages pour les adultes et les plus jeunes, qui aident à découvrir et comprendre la culture sourde
Notre héros, sous le nom de code "César", documente les tortures au péril de sa vie...
