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Comment atteindre 100 ans sans le regretter ; un programme anti-âge

Couverture du livre « Comment atteindre 100 ans sans le regretter ; un programme anti-âge » de Soly Bensabat aux éditions J'ai Lu
  • Date de parution :
  • Editeur : J'ai Lu
  • EAN : 9782290351444
  • Série : (-)
  • Support : Poche
  • Nombre de pages : 237
  • Collection : (-)
  • Genre : Santé
  • Thème : Poche Santé
  • Prix littéraire(s) : (-)
Résumé:

Présente les différents facteurs de vieillissement. Propose des conseils pour évaluer son degré de vieillissement ainsi qu'un programme anti-âge basé sur la gestion du stress et le contrôle des radicaux libres, de l'insuline, des hormones, des oligo-éléments, des anti-oxydants.

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