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Michelle Bridges Guide to Staying Motivated

Couverture du livre « Michelle Bridges Guide to Staying Motivated » de Bridges Michelle aux éditions Penguin Books Ltd Digital
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Résumé:

At times, it can be difficult to stay focused on healthy eating and a regular training program. We know they are important, but occasionally our motivation drops. Michelle Bridges offers practical advice, knockout recipes and intensely effective exercises to keep you fired up for healthy living.

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Couverture du livre « No Excuses Cookbook » de Bridges Michelle aux éditions Penguin Books Ltd Digital
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