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Zero blabla - meditation

Couverture du livre « Zero blabla - meditation » de Casaux Dominique aux éditions Marabout
  • Date de parution :
  • Editeur : Marabout
  • EAN : 9782501126809
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

La méditation est un outil formidable pour mettre un peu de calme dans sa vie !
Un guide simple pour les grands débutants, pour découvrir la méditation sans jargon et en douceur, avec des exercices d'initiation et 3 semaines consacrées aux grand classiques:

- souffle, - détente du corps, -... Voir plus

La méditation est un outil formidable pour mettre un peu de calme dans sa vie !
Un guide simple pour les grands débutants, pour découvrir la méditation sans jargon et en douceur, avec des exercices d'initiation et 3 semaines consacrées aux grand classiques:

- souffle, - détente du corps, - énergie, - attention et gratitude.

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