Apprendre à s'estimer

Couverture du livre « Apprendre à s'estimer » de Collectif aux éditions Editions Esi

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  • Date de parution :
  • Editeur : Editions Esi
  • EAN : 9782822605151
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
  • Nombre de page : 132
  • Collection : Les carnets de psycho
  • Genre : Développement personnel
Résumé:

Réussir sa vie et être bien dans sa peau, ceux qui y parviennent ont tous un point commun : une bonne estime d'eux-mêmes.
L'estime de soi (ou son absence !) peut en effet expliquer la plupart des comportements, des émotions, des peurs, ou des sentiments de chacun de nous. Au quotidien,... Lire la suite

Réussir sa vie et être bien dans sa peau, ceux qui y parviennent ont tous un point commun : une bonne estime d'eux-mêmes.
L'estime de soi (ou son absence !) peut en effet expliquer la plupart des comportements, des émotions, des peurs, ou des sentiments de chacun de nous. Au quotidien, l'estime de soi peut nous donner la force de faire front face aux innombrables épreuves de la vie comme nous piéger dans des comportements inadaptés qui finissent par nous porter préjudice... Afin de pallier les failles personnelles, vous trouverez dans cet ouvrage tous les outils pour cultiver des relations saines avec autrui comme avec vous-même !

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