30 ans sans médicaments ; ou comment devenir son propre coach santé

Couverture du livre « 30 ans sans médicaments ; ou comment devenir son propre coach santé » de Andre Giordan aux éditions Lgf

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  • Date de parution :
  • Editeur : Lgf
  • EAN : 9782253187837
  • Série : (non disponible)
  • Support : Poche
  • Nombre de page : 288
  • Collection : Ldp
  • Genre : Psychologie et Psychanalyse Poche
Résumé:

Halte À la surmédicalisation ! À la suite de graves épisodes fiévreux que la médecine n'arrivait pas à traiter, André Giordan choisit un mode de guérison personnel : écouter son corps. Dans ce livre plein d'énergie, sans idées préconçues, il nous incite à rechercher notre propre... Lire la suite

Halte À la surmédicalisation ! À la suite de graves épisodes fiévreux que la médecine n'arrivait pas à traiter, André Giordan choisit un mode de guérison personnel : écouter son corps. Dans ce livre plein d'énergie, sans idées préconçues, il nous incite à rechercher notre propre « méthode » pour mieux vivre dans notre corps et notre esprit.
  ·         Des conseils pour Éviter le recours systÉmatique aux médicaments dans le quotidien.
·         Des techniques antistress faciles à appliquer.
·         Un guide, enrichi du vécu de l'auteur, pour découvrir ce qui convient À soi pour vivre en bonne santé.
    André Giordan est physiologiste, spécialiste de l'éducation thérapeutique et professeur à l'université de Genève. Il a déjà publié, entre autres, Mon corps, la première merveille du monde (Lattès, 1999) et Bien vivre avec sa maladie (Lattès, 2013 et Le Livre de Poche). 

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