100 postures de yoga pour les nuls

Couverture du livre « 100 postures de yoga pour les nuls » de Julia Lemetais aux éditions First
  • Date de parution :
  • Editeur : First
  • EAN : 9782754064767
  • Série : (non disponible)
  • Support : Poche
  • Nombre de page : 352
  • Collection : Pour les nuls poche
  • Genre : Santé & Bien-être
Résumé:

Un guide pratique de yoga pour s'exercer à la maison ! Fervents adeptes ou débutants, femmes enceintes, sportifs ou personnes stressées : si vous souhaitez vous initier ou progresser dans votre pratique du yoga, ce livre est fait pour vous.

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