Astrid Houssin signe ce récit sur la douleur et la reconstruction
Découvre comment identifier tes émotions, les reconnaître et les exprimer de manière ludique, concrète et créative.
Dans ce journal, laisse libre cours à ton imagination... Tu apprendras ainsi à mieux te connaître et à canaliser les sentiments négatifs qui te traversent tout en stimulant ceux qui ont un effet positif sur ton bien-être intérieur !
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