Astrid Houssin signe ce récit sur la douleur et la reconstruction
352 pages pour donner du tonus à votre mémoire.
nous avons tous de petites défaillances. où sont donc mes clefs ? mes lunettes ? où ai-je rangé mon dernier courrier ? c'est rageant ! ce n'est pas une fatalité. quel que soit votre âge, ces désagréments peuvent disparaître ! testez-vous et entraînez-vous. votre mémoire a besoin d'exercice. 158 pages pour s'amuser avec trois livrets jeux (un par niveau) plus de 500 jeux : jeux de lettres (anagrammes, coupe-lettres...), de logique (suites logiques, problèmes...), d'observation (cherchez l'intrus...).
et encore des tests, des questionnaires... votre mémoire travaille en créant des images, elle associe, elle ordonne. 152 pages pour tout comprendre sur le fonctionnement de la mémoire, trouver les meilleures astuces et stratégies pour la muscler, et toujours en jouant ! en quelques semaines, vous aurez acquis de nouveaux réflexes pour retenir noms, mots de passe, codes ou numéros de téléphone... grâce à cet ouvrage, vous apprendrez très vite à mobiliser vos ressources de mémorisation jusque-là inexploitées !
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