Des ouvrages pour les adultes et les plus jeunes, qui aident à découvrir et comprendre la culture sourde
Ce manuel d'exercices bioénergétiques écrit par Alexander et Leslie Lowen est une mine pour d'or qui veut « retrouver son corps » et réduire l'impact du stress de la vie quotidienne.
Les exercices proposés par Lowen sont une succession de mises en mouvements que chacun peut pratiquer :
- pour augmenter sa propre vitalité au travers de la respiration profonde, - pour s'enraciner en soi, sur le sol et dans la réalité "par les jambes et tout le corps", - pour se défaire progressivement de tensions musculaires chroniques souvent installées depuis l'enfance, et dont l'auteur étudie les fonctions dans ses autres ouvrages, notamment "Le corps bafoué" et "L'analyse bioénergétique".
Depuis sa parution en 1977, ce manuel s'est bien sûr enrichi d'une multitude d'autres exercices reflétant l'évolution et les développements continus de cette approche thérapeutique telle qu'elle est enseignée aujourd'hui dans les diverses sociétés de l'Institut International d'Analyse Bioénergétique.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des ouvrages pour les adultes et les plus jeunes, qui aident à découvrir et comprendre la culture sourde
Notre héros, sous le nom de code "César", documente les tortures au péril de sa vie...
Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
Découvrez les auteurs, autrices et libraires qui accompagneront le président du jury Jean-Christophe Rufin !