Les meilleurs livres jeunesse pour rêver, apprendre et s'amuser grâce au sport
Se prendre en charge au quotidien selon les principes du Tao et de la médecine chinoise. Théorie et exercices.
>> Livre théorique ET pratique :
1. présentation de la philosophie taoïste et des principes de la médecine chinoise 2. des clés pour les appliquer avec de nombreux exercices détaillés avec photos >> Trouver l'harmonie du corps et de l'esprit grâce à la médecine chinoise >> Des exercices simples et variés : soins du corps (automassages, peau, cures), développement personnel (lâcher prise, méditation, conscience, gestion des mécanismes familiaux, des relations, connaissance de soi.) >> Un livre véritablement accessible à tous
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Les meilleurs livres jeunesse pour rêver, apprendre et s'amuser grâce au sport
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