Ce livre est particulièrement destiné aux débutants de karaté car il contient les premiers katas (enchaînement de mouvements codifiés) que tout novice doit apprendre : les katas Heian.
Viennent ensuite les deux premiers katas Tekki, ainsi les élèves plus avancés ne seront pas en reste. Longtemps épuisé, ce classique du karaté est, à la demande des lecteurs, enfin réédité. Vous trouverez dans ce livre les katas suivants : Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yodan, Heian Godan, Tekki Shodan, Tekki Nidan.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Que lire en ce moment ? Voici ce que des lecteurs et lectrices passionnés vous conseillent !
Revenu sur les terres de son enfance, l'auteur entame un dialogue avec ce petit garçon plein d'ambitions qu'il a été...
Nous suivons Mathilde Levesque, agrégée de lettres, dans un lycée du 93, pendant une année scolaire...
Astrid Houssin signe ce récit sur la douleur et la reconstruction
