YOGA - PATH TO HOLISTIC HEALTH

Couverture du livre « YOGA - PATH TO HOLISTIC HEALTH » de B.K.S. Iyengar aux éditions Dorling Kindersley Uk
Résumé:

A visual yoga guide providing step-by-step colour sequences with 360 degree views of key postures. There is also a section showing therapeutic yoga sequences to alleviate over 80 common ailments and ways to combat stress. Suitable for students of all levels of ability and fitness.

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