Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
Vous passez beaucoup de temps devant l'ordinateur ? Vous avez tendance à surutiliser vos yeux ? Ces pratiques ont pour conséquence une grande fatigue oculaire et des troubles divers des yeux. Face à cette situation, le yoga des yeux constitue un ensemble de pratiques et d'habitudes de vie très variées qui permet d'améliorer votre vue et de retrouver un certain confort visuel.
Pour ce faire, vous trouverez dans ce livre des exercices qui favorisent la mobilité des yeux (marche, accommodation de près, de loin, jeux de balle, etc.), des exercices de relaxation (palming, etc.), et des pratiques de yoga nidra, d'ayurvéda, de méditation, etc.
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Sénèque écrit une ultime lettre, alors qu'il a été condamné à mort par celui dont il fut le précepteur, conseiller, et ami : l'empereur Néron