Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
7 semaines pour reprendre le contrôle de sa vie !
Envie d'aller de l'avant sans savoir par où commencer ? Marre de culpabiliser à propos de tout ce que vous reportez sans cesse ?
La procrastination nous consumme à petit feu ! À force de toujours tout reporter au lendemain, on n'avance pas, on s'en veut, on déprime. Et le lendemain, c'est pire. Avec ce livre, on passe à l'action dès la première semaine en supprimant progressivement les mécanismes de blocage :
Semaine 1 : Faire la paix avec soi Semaine 2 : Analyser le problème et tester sa véritable motivation Semaine 3 : Se donner le droit d'avancer à son rythme Semaine 4 : Définir la marche à suivre et découper en étapes Semaine 5 : Fixer des indicateurs et des récompenses Semaine 6 : Anticiper les obstacles Semaine 7 : Utiliser des stratégies d'engagement positives Une méthode simple et concrète pour un livre 100 % malin
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Découvrez les auteurs, autrices et libraires qui accompagneront le président du jury Jean-Christophe Rufin !
Une plume vive, des héros imparfaits et une jolie critique de notre société
Sénèque écrit une ultime lettre, alors qu'il a été condamné à mort par celui dont il fut le précepteur, conseiller, et ami : l'empereur Néron