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Renforcez vos défenses ; comment stimuler son système immunitaire pour mieux combattre les maladies

Couverture du livre « Renforcez vos défenses ; comment stimuler son système immunitaire pour mieux combattre les maladies » de  aux éditions Selection Du Reader's Digest
Résumé:

- Stimulez vos défenses immunitaires grâce à une alimentation saine et ciblée.
- Apprenez à changer les mauvais réflexes en habitudes simples qui font la différence.
- Identifiez les super nutriments présents dans la nature qui augmentent la résistance et contribuent à une meilleure santé.
-... Voir plus

- Stimulez vos défenses immunitaires grâce à une alimentation saine et ciblée.
- Apprenez à changer les mauvais réflexes en habitudes simples qui font la différence.
- Identifiez les super nutriments présents dans la nature qui augmentent la résistance et contribuent à une meilleure santé.
- Découvrez comment mieux dormir agit sur la longévité.
- Apprenez à prendre soin de votre psychisme pour lutter plus efficacement contre la maladie.

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