Manuel de lâcher prise

• Date de parution : 24/03/2011
• Editeur : Eyrolles
• EAN : 9782212548631
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 213
• Collection : (-)
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

IndicationsDans quels cas lire ce livre ?Vous vous reprochez de ne pas savoir retenir votre colère en certaines occasions.Vous cherchez tant bien que mal à ne pas reproduire les erreurs passées.Par peur, vous évitez systématiquement certaines personnes ou situations.Vous avez baissé les bras car... Voir plus

IndicationsDans quels cas lire ce livre ?Vous vous reprochez de ne pas savoir retenir votre colère en certaines occasions.Vous cherchez tant bien que mal à ne pas reproduire les erreurs passées.Par peur, vous évitez systématiquement certaines personnes ou situations.Vous avez baissé les bras car de toute façon, vous êtes voué à un sort malchanceux.Vous essayez de prendre sur vous quand on vous agresse.Vous vous évertuez à toujours aider les autres.Vous vous sentez obligé de fournir un travail impeccable, de faire toujours plus, toujours mieux.PrescriptionComment lâcher prise ?Procéder à l'inverse des habitudes : arrêter de retenir sa colère et d'éviter sa peur, chasser le mieux de sa vie car il est l'ennemi du bien, cultiver l'imperfection, etc.