Une plume vive, des héros imparfaits et une jolie critique de notre société
Connaissez-vous la méthode Montignac ? Depuis 1986 en posant les bases d'une nouvelle philosophie alimentaire, la méthode Montignac a démontré depuis plus de 25 ans l'impact de nos aliments sur notre santé. La méthode Montignac se base sur des recettes dites "Montignac", ce sont des recettes qui s'inspirent énormément du mode alimentaire méditerranéen reconnu par ses vertus.
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