Light

Couverture du livre « Light » de Marie-Laure Andre aux éditions Hachette Pratique
Résumé:

Découvrez 30 recettes light pour des diners complets pour toute la famille préparées en 7 minutes seulement !  Un livre pour vous aider à perdre tout en douceur les petits kilos qui se sont incrustés insidieusement cet hiver et retrouver un beach body de rêve.

Quelques exemples de recettes... Voir plus

Découvrez 30 recettes light pour des diners complets pour toute la famille préparées en 7 minutes seulement !  Un livre pour vous aider à perdre tout en douceur les petits kilos qui se sont incrustés insidieusement cet hiver et retrouver un beach body de rêve.

Quelques exemples de recettes :
Green salade complète,  poêlée de crevettes aux 3 choux, papillote de cabillaud à la mangue, courgettes farcies vapeur, salade-ceviche

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