La petite boîte pour ne plus se mettre en colère

Couverture du livre « La petite boîte pour ne plus se mettre en colère » de Marie Borrel aux éditions Contre-dires
  • Date de parution :
  • Editeur : Contre-dires
  • EAN : 9782849334492
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
Résumé:

La colère a un rôle à jouer dans notre équilibre psychique, à condition que nous sachions l'identifier, l'accepter, la canaliser et l'exprimer de façon à faire évoluer positivement les problèmes qui surviennent au quotidien.

Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un... Voir plus

La colère a un rôle à jouer dans notre équilibre psychique, à condition que nous sachions l'identifier, l'accepter, la canaliser et l'exprimer de façon à faire évoluer positivement les problèmes qui surviennent au quotidien.

Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un exercice simple, un conseil ou une affirmation positive, afin de surmonter la colère et retrouver votre sérénité... pour un bien-être profond et durable.

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