Lorsqu'on traverse une période de dépression, on se sent vide, paralysé, incapable de poursuivre la route. La personne dans cette situation et son entourage ont besoin d'aide. Ce livre se veut un guide pratique, plein de chaleur, pour trouver peu à peu une issue à cette détresse.
L'auteure, associant encouragements, explications, citations, conseils, illustrations, trouve le ton juste et accompagne la personne vers un mieux-être. Ce livre, écrit à la première personne en chapitres courts, devient rapidement un compagnon indispensable pour retrouver l'espoir et entreprendre les premiers pas permettant de sortir de la dépression.
Indispensable pour toute personne souffrant de dépression, son entourage et les professionnels chargés d'accompagner les personnes dépressives.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des ouvrages pour les adultes et les plus jeunes, qui aident à découvrir et comprendre la culture sourde
Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
Découvrez les auteurs, autrices et libraires qui accompagneront le président du jury Jean-Christophe Rufin !
Une plume vive, des héros imparfaits et une jolie critique de notre société
