Faire Face ; A La Boulimie

Couverture du livre « FAIRE FACE ; à la boulimie » de Alain Perroud aux éditions Retz

0 note

  • Date de parution :
  • Editeur : Retz
  • EAN : 9782725625966
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
Résumé:

la boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne atteinte de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture.
ces crises récurrentes s'accompagnent de douleurs hysiques (vomissements) et psychologiques... Lire la suite

la boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne atteinte de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture.
ces crises récurrentes s'accompagnent de douleurs hysiques (vomissements) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité. ) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter. le programme présenté dans cet ouvrage permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. conçu comme un véritable guide d'autoguérison, cet ouvrage donne toutes les clés pour : reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ; établir sa motivation pour se soigner ; construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ; mettre en oeuvre les différentes étapes vers la guérison.
grâce à ses nombreux exemples, conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons : pour s'informer et comprendre ; de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ; avec l'aide de son médecin généraliste ; en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe.

Donner mon avis

Les derniers avis

Ce livre n'a pas encore d'avis. Donnez le vôtre et partagez-le avec la communauté de lecteurs.com

Où trouver ce livre en librairie ?

Service proposé en partenariat avec Place des Libraires

Discussions autour de ce livre

Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !

Widget

Code à intégrer dans votre page

Code à intégrer dans votre page

Les lecteurs en parlent...

Afficher plus de discussions

Lancez une discussion

Pour lancer une discussion, vous devez être connecté...
Vous n'avez pas encore de compte ? Rendez-vous ici et laissez-vous guider !

Du même auteur

Savoir traiter la boulimie avec les TCC Alain Perroud RETZ

Voir tous les livres de Alain Perroud

Autres éditions

Faire Face ; A La Boulimie Alain Perroud RETZ

Voir toutes les éditions

Récemment sur lecteurs.com