Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
Un programme d'entraînement unique pour renforcer, sculpter et étirer son corps :
- Un programme d'entraînement sérieux et complet mis au point par une danseuse professionnelle, pas à pas, illustrés par des photos.
- Les principes et règles de base.
- Les exercices de pilates pour s'échauffer.
- Les exercices de barre au sol pour renforcer et exercer ses muscles (avec un programme débutant et avancé).
- Les exercices de stretching pour éviter toute courbature ou blessure.
- Les conseils de pro pour rester en forme.
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Sénèque écrit une ultime lettre, alors qu'il a été condamné à mort par celui dont il fut le précepteur, conseiller, et ami : l'empereur Néron