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Bien dans son ventre, bien dans sa tête

Couverture du livre « Bien dans son ventre, bien dans sa tête » de Delaleu-I+Lamboley-D aux éditions Marabout
  • Date de parution :
  • Editeur : Marabout
  • EAN : 9782501046275
  • Série : (-)
  • Support : Poche
Résumé:

Le stress, le manque d'activité physique et une mauvaise alimentation perturbent l'équilibre du ventre.
Retrouvez, en un minimum de temps et sans contrainte, un ventre sain et tonique. Des petites rondeurs aux maux de tous les jours, réconciliez-vous avec votre ventre et apaisez votre esprit.... Voir plus

Le stress, le manque d'activité physique et une mauvaise alimentation perturbent l'équilibre du ventre.
Retrouvez, en un minimum de temps et sans contrainte, un ventre sain et tonique. Des petites rondeurs aux maux de tous les jours, réconciliez-vous avec votre ventre et apaisez votre esprit. Découvrez les techniques douces et profitez des meilleurs conseils pour retrouver en peu de temps l'équilibre : exercices de respiration, massage shiatsu, yoga du ventre, phytothérapie, taï chi chuan et qi gong, réflexologie, cure " détox "...

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