Au coeur de la méditation bouddhique ; vers l'éveil sans attaches ni limites

Couverture du livre « Au coeur de la méditation bouddhique ; vers l'éveil sans attaches ni limites » de Shamar aux éditions Rabsel

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  • Date de parution :
  • Editeur : Rabsel
  • EAN : 9782953721690
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
Résumé:

« Un des premiers bienfaits de la méditation éprouvé par le pratiquant est l'immédiate amélioration de ses conditions de vie quotidiennes. La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible, plus tranquille et plus à l'aise. Notre esprit étant plus détendu, les événements qui nous... Lire la suite

« Un des premiers bienfaits de la méditation éprouvé par le pratiquant est l'immédiate amélioration de ses conditions de vie quotidiennes. La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible, plus tranquille et plus à l'aise. Notre esprit étant plus détendu, les événements qui nous perturbent habituellement semblent avoir moins d'importance et nous arrêtons de les considérer avec autant de sérieux. Grâce à la méditation, l'esprit apprend progressivement à s'émanciper des conditions et des circonstances extérieures. Non affecté par les conditions extérieures, cet esprit est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit stable, qui n'est pas perturbé, nous conduit à éprouver moins de souffrances dans notre vie ».
Shamar Rinpoché

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