Si vous êtes agacé par le ronflement de votre conjoint, voire inquiet lorsque celui-ci s'accompagne de spectaculaires apnées respiratoires, la lecture de ce livre vous informera sur les moyens de l'aider à ne plus ronfler. Après avoir évoqué pourquoi l'on ronfle et quelles sont les différentes sortes de ronflement, de multiples solutions sont proposées. Pour le ronflement « simple », on peut agir par une rééducation, une désinfection du nez, des sinus et de la gorge, une perte de poids, une action antistress, une régulation des troubles du sommeil, etc. Pour le ronflement « asphyxique », après visualisation de la zone critique par imagerie médicale, une exploration du ronflement doit être effectuée. Différents traitements sont alors mis en oeuvre : la respiration en pression positive ou la chirurgie avec une possible opération du voile. Dans une troisième partie à vocation pédagogique, l'auteur aborde la prévention en préconisant une bonne diététique, une activité physique régulière et en prêtant une attention particulière à l'hygiène respiratoire.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
Découvrez les auteurs, autrices et libraires qui accompagneront le président du jury Jean-Christophe Rufin !
Une plume vive, des héros imparfaits et une jolie critique de notre société
Sénèque écrit une ultime lettre, alors qu'il a été condamné à mort par celui dont il fut le précepteur, conseiller, et ami : l'empereur Néron
