Vous trouverez dans ce précieux guide d'extraordinaires conseils et exercices pour soulager les problèmes de vue quotidiens que l'on rencontre fréquemment chez les plus de quarante ans.
De nombreuses pathologies y sont abordées : cataracte, myopie, astigmatisme, presbytie, hypermétropie, sécheresse oculaire, larmoiement et autres pathologies visuelles (rétinites, maculopathies, etc.) Vous y trouverez les remèdes naturels à utiliser pour améliorer votre vue, parmi lesquels figurent : la gymnastique oculaire, l'utilisation des couleurs, les tableaux de lecture spécifiques aux lunettes sténopéiques. Vous y découvrirez également des informations sur le style de vie, les bonnes habitudes à adopter, l'alimentation et la protection contre le soleil.
Un ouvrage clair et complet pour présenter la méthode Bates, la gymnastique oculaire qui permet de retrouver une bonne vue.
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