En bonus, vous trouverez à la fin une section complète vous prodiguant conseils et techniques pour mieux vivre. Une façon efficace de rapprocher corps et esprit.
Quatre jours sur deux pages;
Une pensée par double page ;
Le mois en un seul coup d'oeil pour noter les rendez-vous importants;
Dates à retenir en Europe, mais aussi au Canada et aux États-Unis ;
Une page pour noter les objectifs à atteindre dans l'année ;
Reliure spirale.
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