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Nadine Charlat

Nadine Charlat
Je suis professeur des écoles depuis 23 ans, et je pratique la course à pied depuis 2008 : j'ai fait deux fois l'ultra-trail des templiers, une fois le marathon d'Annecy, la Sainté-Lyon et une multitude de courses. Il y a deux ans, mon club a eu besoin d'un entraîneur pour les enfants, j'ai donc... Voir plus
Je suis professeur des écoles depuis 23 ans, et je pratique la course à pied depuis 2008 : j'ai fait deux fois l'ultra-trail des templiers, une fois le marathon d'Annecy, la Sainté-Lyon et une multitude de courses. Il y a deux ans, mon club a eu besoin d'un entraîneur pour les enfants, j'ai donc suivi une formation proposée par la FFA sur « les bases de l'athlétisme » ; j'ai ensuite proposé à l'association Famille Rurale de mettre en place bénévolement des cours de course à pied pour apprendre aux gens à courir, avec des plans d'entraînement adaptés à l'âge, au poids et au manque de souffle de mes athlètes.

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