Jean-Marie Defossez

Jean-Marie Defossez
Jean-Marie Defossez est titulaire d'un doctorat en sciences zoologiques et suit actuellement une formation de thérapeute par la respiration aux USA. Son chemin de vie l'a conduit à mesurer précisément l'efficacité thérapeutique de la respiration. Il initie la « Coach-respiration », une technique ... Voir plus
Jean-Marie Defossez est titulaire d'un doctorat en sciences zoologiques et suit actuellement une formation de thérapeute par la respiration aux USA. Son chemin de vie l'a conduit à mesurer précisément l'efficacité thérapeutique de la respiration. Il initie la « Coach-respiration », une technique intégrative qui puise dans toutes les disciplines ayant rapport au souffle et au travail respiratoire (Qi gong, yoga pranayama, méthode Alexander, Transformationnal Breath, sophrologie...). Il propose désormais
des ateliers, des stages et des conférences. www.coach-respiration.com.

Avis (4)

  • Couverture du livre « Sylvothérapie ; le pouvoir bienfaisant des arbres ; retrouver son énergie et se ressourcer » de Jean-Marie Defossez aux éditions Jouvence

    Catherine Quart Foisset sur Sylvothérapie ; le pouvoir bienfaisant des arbres ; retrouver son énergie et se ressourcer de Jean-Marie Defossez

    Un arbre qui vous veut du bien
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    J'aime les arbres. Et les arbres comptent dans ma vie.
    Comme l'auteur, j'ai fait il y a quelques années une formation dans les plantes. Les arbres sont autour de moi. Justement, à l'heure où je vous écris ces quelques lignes, je me trouve dans mon endroit...
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    Un arbre qui vous veut du bien
    *
    J'aime les arbres. Et les arbres comptent dans ma vie.
    Comme l'auteur, j'ai fait il y a quelques années une formation dans les plantes. Les arbres sont autour de moi. Justement, à l'heure où je vous écris ces quelques lignes, je me trouve dans mon endroit favori: sous mon noyer.
    Alors oui, dans la tradition paysanne, il n'est pas bénéfique pour l'être humain de se terrer sous un noyer. Baste! Celui-ci me fait du bien. Il me calme, m'envoie des ondes positives, et me rassure . Bonus, actuellement, en plein soleil , il me tient lieu de parasol !
    *
    Dans ce recueil pratique, l'auteur nous raconte son lien avec les arbres, nous trace les grandes lignes de son évolution et les mythes. Et rapidement il propose 5 modes d'approche avec ces géants.
    Détente, méditation, énergie, rêve éveillé et inspiration.
    Une manière de se relier aux arbres et d'en recueillir des richesses.
    Les étapes sont progressives et se concentrent sur des exercices pratiques avec des modes d'emploi.
    Naturellement, je me connectais déjà à quelques arbres mais j'oubliais parfois de respirer convenablement (là c'est bien expliqué).
    *
    J'apprécie énormément cet ouvrage qui me convient tout à fait. Je l'emmènerais avec moi à ma prochaine rencontre sylvestre.
    N'oubliez pas que les arbres étaient là avant nous et serons encore présents bien plus tard.....
    *
    Dites-vous que cette rencontre (avec l'arbre!) est un cadeau.

  • Couverture du livre « L'etoile de sagarmatha » de Jean-Marie Defossez aux éditions Nathan

    Tiphaine Blanchard sur L'etoile de sagarmatha de Jean-Marie Defossez

    Un libre court mais bouleversant. Une histoire simple sans prétention qui pourtant m'a touchée comme aucune autre.

    Un libre court mais bouleversant. Une histoire simple sans prétention qui pourtant m'a touchée comme aucune autre.

  • Couverture du livre « Pour tout l'or du monde » de Jean-Marie Defossez aux éditions Bayard Jeunesse

    sand marc sur Pour tout l'or du monde de Jean-Marie Defossez

    Très belle histoire, très émouvante ...

    Très belle histoire, très émouvante ...

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