Un livre écrit par la thérapeute néerlandaise Eline Snel et contenant un CD avec des exercices de méditation pour les enfants. Je l'utilise régulièrement dans ma classe, la douce voix de Sara Giraudeau les guidant dans des exercices simples. Ils en redemandent et sont plus concentrés en classe. Indispensable, donc.
mes fils de 7 et 4 ans adorent, et finies les insomnies
ce livre utilisé aussi par les enseignants, est super simple drôle et pédagogique pour initier les enfants à la méditation, tout en légèreté et avec humour ! à partager sans réserve!
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