Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
« L´eau ruisselle sur mon visage, frise mes cheveux dans tous les sens, qu´importe, je me sens purifiée. J´ai des chagrins, plusieurs chagrins en même temps, je laisse couler mes larmes car elles me lavent. Tout effort fait grandir. J´ai appris petit à petit la différence entre vivre et survivre et cela je veux le partager. La sophrologie a allumé en moi un soleil. Je veux qu´il vous réchauffe aussi. »
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Sénèque écrit une ultime lettre, alors qu'il a été condamné à mort par celui dont il fut le précepteur, conseiller, et ami : l'empereur Néron