Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
Savoir s'affirmer, c'est à la fois être à l'écoute de soi, pour connaître, repérer et réduire ses comportements limitants, et être à l'écoute de l'autre, en repérant, en comprenant et en réagissant efficacement aux comportements limitants de l'autre.
Sommaire :
Comprendre et reconnaître ses comportements limitants pour y répondre efficacement : Qu'est-ce qu'un comportement limitant ? Quand survient-il ? La passivité ou fuite ; L'agressivité ou l'attaque ; La manipulation ; Entretenir des relations efficaces avec un passif ; Recevoir sereinement l'agressivité de quelqu'un ; Ne pas se laisser manipuler.
Développer efficacement sa confiance en soi : Penser et agir différemment : choisir ses stratégies d'action ; Programme d'entraînement ; Être vrai, être soi-même : développer sa confiance en soi et exprimer son ressenti ; S'affirmer de tout son être : être attentif à la concordance de ses différentes attitudes ; Conclusion : les 10 principes de l'affirmation de soi.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
Découvrez les auteurs, autrices et libraires qui accompagneront le président du jury Jean-Christophe Rufin !
Une plume vive, des héros imparfaits et une jolie critique de notre société
Sénèque écrit une ultime lettre, alors qu'il a été condamné à mort par celui dont il fut le précepteur, conseiller, et ami : l'empereur Néron