Apprendre à souffler ; les secrets de respiration du yoga

Couverture du livre « Apprendre à souffler ; les secrets de respiration du yoga » de Francois Gautier aux éditions Marabout
  • Date de parution :
  • Editeur : Marabout
  • EAN : 9782501104722
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
  • Nombre de page : 216
  • Collection : (non disponible)
  • Genre : Santé & Bien-être
Résumé:

Les secrets de respiration du yoga pour en finir avec le stress et protéger sa santé. Basé sur les connaissances ancestrales du yoga, ce livre nous propose une initiation à l'art de la respiration du yoga : les pranayama. Après une présentation de leur origine et de leur impact sur notre santé,... Lire la suite

Les secrets de respiration du yoga pour en finir avec le stress et protéger sa santé. Basé sur les connaissances ancestrales du yoga, ce livre nous propose une initiation à l'art de la respiration du yoga : les pranayama. Après une présentation de leur origine et de leur impact sur notre santé, de plus de 50 exercices nous permettent d'apprendre facilement ces méthodes et de profiter de leurs nombreux bénéfices.

Donner mon avis

Les derniers avis

Ce livre n'a pas encore d'avis. Donnez le vôtre et partagez-le avec la communauté de lecteurs.com

Où trouver ce livre en librairie ?

Service proposé en partenariat avec Place des Libraires

Discussions autour de ce livre

Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !

Widget

Code à intégrer dans votre page

Code à intégrer dans votre page

Les lecteurs en parlent...

Afficher plus de discussions

Lancez une discussion

Pour lancer une discussion, vous devez être connecté...
Vous n'avez pas encore de compte ? Rendez-vous ici et laissez-vous guider !

Du même auteur

La caravane intérieure Francois Gautier BELLES LETTRES

Voir tous les livres de Francois Gautier

Récemment sur lecteurs.com