Apprendre à lâcher prise

Couverture du livre « Apprendre à lâcher prise » de Frederique Van Her et Marie-Helene Laugier aux éditions Editions Esi
  • Date de parution :
  • Editeur : Editions Esi
  • EAN : 9782822600224
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
  • Nombre de page : 196
  • Collection : Les carnets de psycho pour...
  • Genre : Développement personnel
Résumé:

Lâcher prise. plus facile à dire qu'à faire ! Il est bien difficile de sentir à quel moment un événement devient trop lourd pour continuer à le porter. Une fois que le point de non-retour est atteint, comment arriver à lâcher prise pour retrouver son équilibre ? Parfois, la seule chose... Lire la suite

Lâcher prise. plus facile à dire qu'à faire ! Il est bien difficile de sentir à quel moment un événement devient trop lourd pour continuer à le porter. Une fois que le point de non-retour est atteint, comment arriver à lâcher prise pour retrouver son équilibre ? Parfois, la seule chose à réellement surmonter, c'est d'accepter de se délester.
Votre équilibre est au bout de ces pages, lisez les conseils et mettez-les en pratique.

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