Le jury de la 16e édition, présidé par Jean-Christophe Rufin, a délibéré
Anti-déprime mode d'emploi Fatigue, irritabilité, insomnies, anxiété, déprime : comment contrôler le stress et rester maître de ses émotions, sans tranquillisants, somnifères ou antidépresseurs oe Les médecines douces offrent des solutions efficaces, sans effets secondaires ni accoutumance.
Homéopathie, médecine par les plantes, oligothé rapie, acupuncture, fleurs de Bach : ce livre explique avec précision comment utiliser ces techniques naturelles pour retrouver la forme, la confiance en soi et le plein épanouissement.
Avec de nombreux cas vécus très convaincants.
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