Amour Et Calories

Couverture du livre « Amour Et Calories » de Gerard Leleu aux éditions J'ai Lu

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  • Date de parution :
  • Editeur : J'ai Lu
  • EAN : 9782290332993
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
  • Nombre de page : 187
  • Collection : J'ai lu bien etre
  • Genre : Psychologie et Psychanalyse Poche
Résumé:

Dès l'âge le plus tendre, la nourriture apporte plaisir et consolation. Plus tard, les femmes y trouvent souvent une réponse immédiate à leurs frustrations. Mais grignotage ou boulimie conduisent à la prise de poids, nouvelle source d'insatisfactions.
Il s'agit alors de vaincre un... Lire la suite

Dès l'âge le plus tendre, la nourriture apporte plaisir et consolation. Plus tard, les femmes y trouvent souvent une réponse immédiate à leurs frustrations. Mais grignotage ou boulimie conduisent à la prise de poids, nouvelle source d'insatisfactions.
Il s'agit alors de vaincre un véritable cercle vicieux.
Le Dr Leleu, qui a écouté des milliers de femmes, nous explique quel rôle joue notre enfance dans notre rapport à la nourriture et nous incite à réapprendre l'amour, base de notre équilibre physique et psychique.
Pour que la nourriture ne soit plus un refuge... ·

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