Allez ! hop ! debout ! se lever tôt pour réussir

Couverture du livre « Allez ! hop ! debout ! se lever tôt pour réussir » de Jean-Louis Muller et Jean Augagneur aux éditions Jouvence
  • Date de parution :
  • Editeur : Jouvence
  • EAN : 9782889117611
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
  • Nombre de page : 64
  • Collection : Petit cahier d'exercices
  • Genre : Développement personnel
Résumé:

« L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ». La sagesse populaire a souvent raison et est suivie par de nombreux chefs d'entreprises ! Les personnes matinales s'organisent plus sereinement, s'offrent davantage de loisirs et ont tendance à présenter moins de symptômes de stress,... Lire la suite

« L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ». La sagesse populaire a souvent raison et est suivie par de nombreux chefs d'entreprises ! Les personnes matinales s'organisent plus sereinement, s'offrent davantage de loisirs et ont tendance à présenter moins de symptômes de stress, d'anxiété et de dépression que les autres. Et, bonne nouvelle, même si vous n'êtes pas du matin?
Cela s'apprend et s'entretient ! Au fil des autodiagnostics, témoignages et exercices, ce Petit Cahier vous donnera un nouvel élan !

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