Abdominaux ; comment retrouver un ventre plat

Couverture du livre « Abdominaux ; comment retrouver un ventre plat » de Anne-Marie Millard aux éditions Tredaniel
  • Date de parution :
  • Editeur : Tredaniel
  • EAN : 9782844459824
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
  • Nombre de page : (non disponible)
  • Collection : (non disponible)
  • Genre : Autres thèmes de santé
Résumé:

Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme.

- Retrouver un ventre plat en appliquant un programme de 30 jours.
- Pratiquer des exercices de fitness, que vous soyez sportif débutant ou de haut... Lire la suite

Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme.

- Retrouver un ventre plat en appliquant un programme de 30 jours.
- Pratiquer des exercices de fitness, que vous soyez sportif débutant ou de haut niveau.
- Muscler les abdos, en tout lieu et à tout moment.
- Adopter un régime alimentaire sain et équilibré.

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