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81 facons de faire la paix avec la gourmandise

Couverture du livre « 81 facons de faire la paix avec la gourmandise » de Dominique Charnaise aux éditions Guy Trédaniel
Résumé:

On nous présente toujours la gourmandise comme un vilain défaut ! Et si la gourmandise était une façon de développer nos perceptions sensorielles ? Si c'était une manière de nous réconcilier avec notre appétit pour nouer de nouvelles relations, plus sereines, avec notre corps ? S'il suffisait... Voir plus

On nous présente toujours la gourmandise comme un vilain défaut ! Et si la gourmandise était une façon de développer nos perceptions sensorielles ? Si c'était une manière de nous réconcilier avec notre appétit pour nouer de nouvelles relations, plus sereines, avec notre corps ? S'il suffisait finalement, d'accepter cette gourmandise au lieu de la combattre pour perdre les kilos qui nous encombrent ?

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