50 Exercices Pour La Forme

Couverture du livre « 50 Exercices Pour La Forme » de Jean-Christophe Berlin aux éditions Flammarion
  • Date de parution :
  • Editeur : Flammarion
  • EAN : 9782082010290
  • Série : (non disponible)
  • Support : Papier
  • Nombre de page : (non disponible)
  • Collection : (non disponible)
  • Genre : Gymnastique / Sports d'entretien physique / Danse
Résumé:

Tonifier sa silhouette en quelques minutes par jour avec des exercices simples faisant travailler toutes les parties du corps. Les exercices sont décrits en détails et classés par ordre de difficulté.

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