Au travail, à la maison, les journées ressemblent souvent à une course contre la montre.
Débordé ? stressé ? en proie à une sensation de vide ? vous débutez toutes vos matinées en " mode automatique " ? vous vous sentez trop fatigué pour entreprendre quoi que ce soit de nouveau ? rassurez-vous, tout cela peut changer. il vous suffit de prendre. 5 bonnes minutes le matin. rien que pour vous ! avec ce livre, chacun peut trouver l'énergie nécessaire pour affronter sereinement son quotidien, mais aussi pour changer ses habitudes, envisager de nouvelles relations, une nouvelle vie.
Vous allez apprendre à faire le vide, à être présent à vous-même pour être ensuite connecté au monde, à savoir vous définir des objectifs clairs.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Avec la collection "La BD en classe", le Syndicat national de l’édition propose des supports pédagogiques autour de thématiques précises
Découvrez les auteurs, autrices et libraires qui accompagneront le président du jury Jean-Christophe Rufin !
Une plume vive, des héros imparfaits et une jolie critique de notre société
Sénèque écrit une ultime lettre, alors qu'il a été condamné à mort par celui dont il fut le précepteur, conseiller, et ami : l'empereur Néron
