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230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure

Couverture du livre « 230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure » de Alain Delabos et Guylene Neveu-Delabos aux éditions Albin Michel
Résumé:

Dans cette nouvelle édition, toutes les recettes ont été réactualisées pour suivre les toutes récentes modifications apportées à la Chrono-nutrition : les proportions ont changé, ainsi que certains accompagnements.
Ce livre rappelle très brièvement les principes de la méthode et propose 230... Voir plus

Dans cette nouvelle édition, toutes les recettes ont été réactualisées pour suivre les toutes récentes modifications apportées à la Chrono-nutrition : les proportions ont changé, ainsi que certains accompagnements.
Ce livre rappelle très brièvement les principes de la méthode et propose 230 recettes plus alléchantes les unes que les autres :
Tartines de roquefort aux noix.
Soufflé au crabe.
Lieu doré au champagne.
Blanquette de lotte safranée aux fonds d'artichauts.
Escalopes de dinde au gingembre et à la noix de coco.
Grenadins de veau à la normande.
Lapin au pain d'épices.
Pêches au sirop nappées de chocolat à l'orange.

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