21 jours pour arrêter de stresser !

• Date de parution : 24/09/2015
• Editeur : Eyrolles
• EAN : 9782212561326
• Série : (-)
• Support : CB

• Nombre de pages : 30
• Collection : (-)
• Genre : Santé
• Thème : Santé & Bien-être
• Prix littéraire(s) : (-)

Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances !
Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques,... Voir plus

Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances !
Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques, prêts... à vous de jouer !
4 séries de jeux de cartes (Corps, coeur, tête, vers plus de bonheur) Un livret qui explique comment changer en 21 jours Des défis et des actions à réaliser dans la bonne humeur !
Pour tous les stressés !